מסרבת להתמודד עם פיטורים

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

23/05/2003 | 22:25 | מאת: ליהי

שלום עד אתמול עבדתי כשבועיים במקום חדש,העבודה נחמדה למרות שאין הרבה כי אני עדיין לא הספקתי להכיר את כולה ואתמול הבוס שלי פיטר אותי בגלל שהוא טוען שהוא לא צריך אותי בגלל המצב הוא היה ממש כנה איתי אך אני עדיין חשדנית ואני ממש טוחנת את הנושא כי זה פגע לי באגו ומשום מה כל העבודות שאני עובדת בהן הן ממש הופכות לזמניות כל פעם בגלל סיבה אחרת וזה משגע אותי. כשהגעתי לעבודה הזו השתדלתי כל כך בשבוע הראשון שכבר נעשיתי חסרת ביטחון ושפיתחתי מודעות לכך, הורדתי לחץ ועשיתי עבודה טובה. הבוס שלי לא מפרגן ולא מעביר ביקורת כך שלא ידעתי מה הוא חושב עליי באמת אבל שאלתי אותו מספר פעמים אם זה בגלל משהו שעשיתי לא בסדר והוא טוען שלא למרות שבתחילת השיחה הוא טען שהוא מחפש מישהי מבוגרת יותר ומנוסה לסוג משרה אחר לשיווק. אני ממש לקחתי את זה קשה וזה הוריד לי את הביטחון קשה לי להירדם ואני לא מסוגלת לחשוב על עצמי יוצאת שוב למירוץ המטורף של חיפוש עבודה מאיפה להביא את הכח והסבלנות לקבל ? תודה

24/05/2003 | 15:49 | מאת: מישהו

שלום ליהי. אנחנו כיום נמצאים בתקופה קטסטרופלית מבחינה כלכלית. על כל מישרה פנויה יש יותר מועמדים מאי פעם והעובדה שקיבלו אותך לעבודה דווקא אומרת שעשית רושם טוב. מאחר שהבוס אומר לך שאין לו תלונות כלפיך, את יכולה בהחלט לקבל את דעתו. יכולות להיות מיליון סיבות מדוע נשכרת לעבודה ומדוע פוטרת ואין לזה בהכרח קשר אליך. לגבי התחושות הלא נעימות שלך הן די טיבעיות כי פיטורים מכל סיבה יכולות בהחלט לעורר תחושות כאלו. זה בהחלט פוגע באגו גם אם בדרך כלל אין לפגיעה באגו הצדקה רציונלית. אז חלילה מלהתיאש ופשוט לחזור ולחפש עבודה במהירות. הדבר הכי גרוע שאת יכולה לעשות לעצמך זה לחשוב שמשהו לא בסדר אצלך ובכך הבטחון שלך יורד, מה שלא יתרום לך ברעיון העבודה הבא שלך. מצד שני, זה גם תלוי בהכשרה שלך ובנחיצות שלך במקום העבודה. אלו שאינם מקצועים יהיה להם יותר קשה ומומלץ להם לרכוש מקצוע. לאלו שיש להם מקצוע ברור שככל שהם יחודיים יותר והמקצוע שלהם מבוקש יותר ווהתרומה שהם יכולים להביא למקום העבודה יחודית, ככה יהיה להם יותר קל.

24/05/2003 | 23:27 | מאת: ד"ר אורן קפלן

ליהי שלום זו בוודאי תחושה לא נעימה לקבל דחיה, ולא משנה הסיבה. לקוח כמה זמן לעכל את זה, בוודאי אם זו כבר תקופה שאת מרגישה שדברים לא מסתדרים לך. כפי שכתב גם קודמי, המצב בשוק כיום גרוע וקשה למצוא מקומות עבודה. במידה ואת מזהה דפוס שחוזר על עצמו במקומות עבודה שונים ואולי במסגרות נוספות שווה לחשוב האם יש משהו שאת עושה שתורם לענין. במידה והרגשתך שאין מדובר במשהו שקשור בך אלא לביש המזל שליווה אותך לאחרונה עזבי את זה. תני לעצמך כמה ימים להרגע ממה שאירע והמשיכי הלאה לחפש מקום חדש. בברכה ד"ר אורן קפלן

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית