קושי להעביר את בני לחדר משלו

שלום אני אם לבן בן 5 חודשים, כאשר הוא נולד סידרנו את המיטה שלו בחדרנו וחשבתי ואחרי חודשיים שלושה נעביר אותו לחדרו, אולם להפתעתי עלו בי כל כך הרבה חששות ופחדים סביב הנושא שעדיין הוא ישן איתנו בחדר. רוב הפחדים עלו כאשר שמעתי על משפחה שפרצו לה לבית והפורץ הגיע לחדר הילדים, והאם שבדיוק קמה ומצאה אותו שם הצליחה להבריח אותו. אנחנו גרים בקומת קרקע אומנם יש לנו סורגים אבל הפחדים שלא תמיד הגיוניים עולים בי חוץ מזה אני מידי פעם מתעוררת ומעיפה מבט שהכל בסדר שהראש שלו לא לחוץ מידי על המגן ראש , הוא לידי ואני שומעת שהוא ישן רגוע ושום דבר לא מפריע לו. והפרדה שאני יודעת שחיבת להתרחש מתישהו וככל שתוגדם יטב לכולנו מאוד מפחידה אותי. האם ביכולתך לעזור לי בעצות שונות במסגרת זו? או שלדעתך זה יפתר רק בטיפול פסיכולוגי פרטני ארוך טווח? בתודה מראש דפנה.

דפנה שלום איך שלא תסתכלי על זה זו בעיה שחייבים לפתור והילד צריך לצאת מחדר ההורים לטובתו ולטובתכם. בחרדות אפשר וצריך לטפל ויש גישות פסיכולוגיות שונות לכך. יתכן שאת צריכה פשוט כמה שיחות עם פסיכולוג בלי קשר לגישה הטיפולית, והמחשבות הטורדניות והחרדות יפחתו. לא בהכרח שמדובר בטיפול ארוך טווח, בהחלט יתכן שמדובר במשהו ממוקד סביב השינויים המשמעותיים הקורים לאחר הולדת ילד. בברכה ד"ר אורן קפלן