סימפטומים גופניים

אני סובלת מבעיות נפשיות שלעתים מתבטאות אולי בסימפטומים גופניים. אני לא יודעת להבדיל בין השניים ולעתים הסימפטומים יכולים להיות קשים. שאלתי היא: במצב כזה, כשחשים בסימפטומים קשים, איך אפשר לדעת מה קורה? לא נראה לי לבדוק את הדברים בכל פעם כי אני חוששת שאם פעם הבעיה תהיה גופנית יסיקו שזה גם נפשי. זה לא קורה לעתים קרובות אבל האם יש דרך לבדוק בעצמי אם סימפטומים ממושכים נובעים מהפרעה קונברסיבית או מבעיה גופנית, במיוחד כשמדובר במשהו חדש שהופיע לפני כמה חודשים אבל גם נראה מאד סמלי? תודה.

האם הסימפטומים משתנים? או כל פעם קיימים אותם סימפטומים כמו כאבי ראש, דריכות וכו'? אם הם אותם סימפטומים, אז בודקים יסודי פעם אחת ואז מניחים שזה פסיכוסומטי, כלומר, יעל רקע נפשי. עוד דבר שאת יכולה לעשות, זה לבדוק האם את חרדה או במתח ובאותו הזמן זה גורם לך להרגיש רע פיזית. ישנן אז שיטות להתמודד עם זה- ביופידבק למשל. וכמובן, שיחות עם איש מקצוע על הקשיים הרגשיים. ברגע שנותנים להם מקום בשיחות וכו', הם לא צריכים לבוא בצורה של כאב או בעיה רפואית, או לפחות בתדירות ובעוצמה חלשה יותר.

ענת שלום הודעתך די מעורפלת וקשה לי לתת לך תשובה רלוונטית. האם תוכלי להוסיף פרטים לגבי אופי הסימפטומים הגופניים והבעיות הנפשיות עליהן את מדברת. בברכה ד"ר אורן קפלן