השכבת ילדים

שלום! ביתי בת שנתיים ואנחנו מתחילים בד"כ את תהליך ההשכבה (לאחר המקלחת) בין השעות 20:00 ל- 20:30. היא התרגלה שאנחנו (אני/בעלי) שוכבים לידה עד שהיא נרדמת. בהתחלה, כאשר היא היתה קטנה יותר זה היה הגיוני. אבל עכשו זה הפך למטרד אמיתי. היא עושה המון "הצגות", בוכה ועד שהיא נרדמת, השעה לפחות 21:15. היא בשום אופן לא מוכנה להשאר לבד בחדרה עם אור "קטן" (לא עם דובי ולא עם שום דבר דומה). זה מקשה עלינו מאוד ומנטרל את הערב. יש לציין שהיא ילדה בוגרת מאוד, מבינה ומקשיבה ומקסימה במשך היום. מה לעשות? בתודה מיכל

מיכל, אפשר להקריא לה ספרים בנושא. העניין הוא שאתם צריכים להיות עיקביים בנושא, ואם החלטתם שהיא צריכה לישון אז זהו!!!! לא מיץ, ולא ... לשבת לידה ולא לדבר וכשהיא נרדמת, אז ללכת בשקט!!!! עדי (שבצעירותה טיפלה בילדים קטנים ויודעת מה זה).

מיכל שלום בתך צודקת. זה מאוד נעים שההורים נמצאים לידה עד שהיא נרדמת. שינוי ההרגל הזו ידרוש מכם מידה רבה של אסטרטיביות ונכונות גם למאבק. עם זאת, יתכן שתמצאו דרך נעימה לעשות זאת. למשל, אם התפתחות השפה של בתך מתאימה אפשר לקנות ספר סיפורים או שירים וכל ערב לקרוא לה סיפור לפני השינה. אפשר גם להקליט את הסיפורים הללו על קלטת ולתת לה לשמוע אתכם בקלטת, או להשמיע מוסיקה בסיום הסיפור כשהיא הולכת לישון לבד בחדר. בהחלט סביר שתשבו לידה עד עשרים דקות לטקס השכבה, אבל הילדה צריכה ללמוד להרגיע את עצמה ולהירדם לבד גם כחלק מהמשימות ההתפתחותיות שלה. זה תלוי לא מעט ביכולותיכם להיות מצד אחד ברורים מבחינת הגבולות ומצד שני אמפתיים וסובלניים לעצב הטבעי הקיים עם הפרידה מהיום הקודם ומההורים. בברכה ד"ר אורן קפלן