ייאוש

אני כותבת כאן מתוך ייאוש, למרות שאני יודעת שאי אפשר למצוא פתרון בדרך זו...ובכל זאת, אני בת 25 ואני תקועה בחיי. כבר כמה שנים אני מחפשת את מקומי (מבחינה מקצועית), אני לא יודעת מה אני רוצה לעשות בחיי, אני רק יודעת שאני לא רוצה שהם יהיו ריקים מתוכן. אני רוצה להיות פרודוקטיבית ולממש את היכולות שלי. חשוב לי לציין שניסיתי כל מיני דברים, אבל מעולם לא הצלחתי לגייס את עצמי לסיים ולהשיג משהו. אני חוששת שאני סובלת מפחד מכישלון, כי שמתי לב שתמיד לפני שאני מתחילה משהו - אני פוחדת שלא אצליח בו, ולפעמים מוותרת לפני שהתחלתי או פורשת ללא מאמץ. גם טיפול פסיכולוגי ניסיתי (מסוגים שונים)וזה לא עזר. בבקשה, ייעץ לי איך להיפטר מהדפוס הזה..אני מרגישה שזה שואב ממני הכל..

היי חמודה! מה שכתבת מאוד נוגע לליבי.אני בת 33 ולפני שנה וחצי שאלתי את עצמי את אותן שאלות. אגב אל תחששי לרגע שאת לבד למרות שזה לא "צרת רבים נחמת טפשים" - יש כל כך הרבה אנשים בעולם וכמעט כולנו מסתובבים עם תחושות כמו שלך.ואני חוזרת ללפני שנה וחצי ואז פגשתי בחורה מדהימה שהזמינה אותי לערב אורחים של חברת לנדמררק אדיוקיישן שעושה סדנאות לאנשים שמרגישים שהם רוצים לחיות חיים יותר טובים האמת שהסתכלתי עליה כמו משוגעת ולא הבנתי על מה כל החיוכים והשמחה שלה ובעצם שפטתי אותה שלא בצדק ואז הלכתי לערב מבוא של ה"פורום" כך זה נקרא והחלטתי שאני נרשמת לסדנא הזו. אני בחורה מאוד סקפטית מטבעי אבל גם סקרנית ואני רוצה להגיד לך שישבתי בסדנא 3 ימים והתחברתי מאוד לכל הסיפורים של כולם שלא לדבר על כך שפתאום נראה לך שהצרות שלך הם הכי קטנות בעולם.אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר - אני אשמח לספר לך עוד דברים.החיים שלי השתנו מן הקצה אל הקצה ואני חיה חיים שאני אוהבת עם המון עוצמה.אם את מעונינת הטלפון שלי הוא:053677009 אל תוותרי לעצמך הכל יכול להיות יותר טוב.אני חושבת שהייתי במקומות הכי נמוכים והיום טפו טפו ...בהצלחה עם כל החלטה שתעשי.

טל שלום השאלה מה תקוע. למעשה אינך יודעת מה מקור הריקנות או הפחד מהריקנות, והתחושה המרכזית שאני שומע ממך היא על התלבטות לא פשוטה לגבי זהותך בהקשרים רבים, מקצועית, אבל במיוחד אישית. על פניו טיפול פסיכולוגי בגישה דינמית הוא הדרך הטיפולית המתאימה למה שאת מתארת. אינני יודע איזה סוגי טיפולים עברת וכמה זמן היית בהם, אולם מטבע הדברים זה אינו תהליך קצר ומהיר, כיוון שסביר להניח שמדובר בתשתית הראשונית ביותר של אישיותך ונטיותיך לגביהם את שואלת ותוהה. כפסיכולוג הכיוון שנראה לי מתאים הוא הטיפול הפסיכולוגי. עם זאת, בהחלט יתכן שיש מסגרות אחרות מתאימות ושאיני מכיר אותן או בהן. בברכה ד"ר אורן קפלן