מאיפה זה בא?

לאחרונה אני מרגישה פתאום בלי הזהרה קודמת כאב כזה בלתי מוסבר. משהו מציק כזה שגורם לי להרגשה מגעילה כזו.שמציע מבפנים, ולא משנה כמה אני מנסה אני לא מצליחה להעיף את ההרגשה הזו. זה מציק לי מאוד. אני חייבת לציין שלאחרונה ניתקתי אם משפחתי את הקשרים באופן מוחלט. בבקשה עזרו לי! אפרת

אפרת. ייתכן וענית בעצמך על השאלה שלך; הניתוק המוחלט ממשפחתך, שנעשה מסיבות שידועות רק לך (ואולי להם). ייתכן וככל שהסיבות נראות לך מוצדקות למהלך שכזה, את לא שלמה לחלוטין עם הניתוק. לא כתבת מה הניע אותך לנתק עימם את הקשרים, אך האם אין אפשרות של הידברות? HERA.

אפרת שלום כמו שהרה כותבת, הנסיבות שאת מתארת בהודעתך על מה שמציק מהניתוק מהמשפחה מעורר שאלה האם יש קשר בין הדברים. בכל מקרה, ההרגשה שאת מתארת היא מאוד כללית ויכולה לנבוע מדברים שונים שעברו עליך בתקופה האחרונה. יתכן שלא ניתן "להעיף" את ההרגשה הזו כי יש משהו מטריד שצריך לטפל בו קודם שנפטרים מהבעיה. רק את יכולה באמת לדעת מאיפה זה בא. בברכה ד"ר אורן קפלן