חוסר יכולת להתחבר

אני בחורה בת 22, ויש לי בעיה ממש אני סובלת כל חיי. נורא קשה לי להתחבר עם אנשים. בביה"ס, בצבא ובקורסים שעשיתי נורא קשה לי להתחבר עם אנשים. תמיד אני מתיישבת בפינה ומחכה שיגשו אליי. וגם אם מנסים לפתח איתי שיחה אני לא יודעת מה להגיד ואני מרגישה מטומטמת עם כל משפט שאני אומרת. שנה הבאה אני מתחילה ללמוד באוניברסיטה ומעשיו אני מתחילה לחשוש מכך ששוב אהיה בודדה. מה אפשר לעשות??????? ד"א - יש לי חבר וחברות, הבעיה היא עם אנשים חדשים שאני לא מכירה.

דורית שלום התחברות אל אנשים היא גם סוג של כישור שאפשר ללמוד. אני מציע לך לנסות להרשם לסדנא או חוג של יחסי אנוש בה תוכלי להתאמן על יצירת קשרים וכן לקבל משוב על התנהגותך בקבוצה. סוג כזה של מפגשים מפורסם בד"כ בעיתוני סוף השבוע, יש גם באינטרנט וכן במרכזים קהילתיים שונים. בברכה ד"ר אורן קפלן