בעלי מדוכא

כבר כמה חודשים טובים שבעלי מתוסכל מעבודתו (יותר נכון לימודים גבוהים), לא הולך לו והבוס שלו מדכא אותו עוד יותר, הוא כל הזמן ממורמר ולא חושב בצורה אופטימית. קשה לי נורא ורציתי לדעת מה אפשר לעשות?

אלמונית שלום אני לא בטוח שאת יכולה לעשות משהו למעט לתמוך ולנחם אותו. זהו תהליך שעליו לעבור עם עצמו, הן לשינוי המצב בפועל והן להתבוננות יותר אופטימית על המצב. אם את חושבת שיש מרכיב פסיכולוגי ובעלך גם מוכן לעשות עם עצמו תהליך של שינוי בכיוון זה, הוא יכול לפנות לטיפול פסיכולוגי. עם זאת, מדבריך נשמע שחלק מהקושי הוא שלך. יתכן שאם השינוי לא יכול לבוא ממנו את צריכה איכשהו להרגיע משהו בעצמך. הקושי הוא שלו, אלא אם את מספרת משהו על הזוגיות שלכם שנפגעת במצב שנוצר, ואז באמת הסיפור אחר. בברכה ד"ר אורן קפלן