מעבדת שינה (המשך)

אורן שלום ביום שני הייתי במעבדת שינה הצלחתי לישון אולי 3 שעות זאת היתה הרגשה מוזרה בשבילי לישון עם כל האלקטרודות ודרך אגב ישנתי עם אלקטרודות באף. אני אדע בעוד כשבוע וחצי את התוצאות. יש לך ד"ש מד"ר שצקר איתי הוא אמר לי שאתם מכירים. רציתי לשאול אותך האם יש דרך למחוק מהזיכרון תקופה מסוימת או אדם מסוים?? אני חייבת לדעת אני מרגישה שאני משתגעת.

אורן אני פונה אליך מפני שקראתי את המאמרים שלך ואני סומכת עליך .

אן שלום אי אפשר למחוק תקופות מהזכרון וגם לא היה רצוי לעשות זאת אם היה ניתן. חשוב לעבד זכרונות ולהתמודד איתם. דברים שעברת הם חלק ממך, לטוב ולרע. אפשר להגיע למצב שבו חוויות קשות פחות מפריעות להמשך החיים. את נמצאת בטיפול ובסדרה של בדיקות, אני חושב שכדאי להתמקד בזה כדי לשפר את המצב. חזרת גם בעבר על התחושה שאת משתגעת ממה שקורה לך. חשוב שבתקופה כזו תהיי בטיפול באופן קבוע ותנסי שם לקבל עזרה וייעוץ מתאימים. בברכה ד"ר אורן קפלן