בחילות

שלום רב אני סובל מבחילות במשך כל היום בלי שום קשר למה שאני אוכל למרות שלפעמים גם אוכל לא עושה לי טוב. עשיתי בדיקות רפואיות, ונמצאה לי בעיה קטנה שלא מסבירה את הבחילות הללו. זה מאוד מטריד, אף אחד לא מבין את הסבל הזה ולמה לא מתחשק לי לצאת, לעבוד. אני מיואש מאוד. כבר חשבתי לפנות לפסיכיאטר, כי שמעתי שלפעמים יש קשר לבעיות נפשיות, אבל אני בחור רגיל , או לפחות הייתי כזה עד לפני חצי שנה כשהתחלתי לסבול מהבחילות. יכול להיות קשר לבעיה נפשית למרות שהכל בסדר אצלי? ואיך מגיעים לפסיכיאטר? מקווה לעזרה איתמר

איתמר שלום יש אפשרות להתמודד עם הבחילות בכלים פסיכולוגיים בשני כיוונים אפשריים. האחת היא במידה ולבחילות יש רקע נפשי. הדבר נפוץ למדי, תופעות של חרדה לדוגמא מלוות פעמים רבות בתחושות לא נעימות בבטן. לא סתם קיים הבטוי "תחושת בטן" בהתייחס לרגשות מסויימים שעולים לעיתים. לפיכך טיפול פסיכולוגי בו יהיה מקום לעולמך הרגשי והפנימי עשוי לעזור. כיוון אחר הוא טיפול בהיפנוזה. כאן לא משנה האם המקור רפואי או נפשי, בכל מקרה הטיפול בהיפנוזה עשוי לעזור. תוכל לקרוא יותר בנושא בקישור הבא: http://www.psychologia.co.il/hypnosis1b.htm בברכה ד"ר אורן קפלן