למי לפנות?

אני סובל מהפרעות חרדה שתוקפות אותי לעיתים. הדבר פוגע באיכות חיי ולכן אני חושב להעזר בגורם מקצועי. השאלה לאיזה גורם לפנות? פסיכולוג/פסיכותרפיה/פסיכיאטר. האם לרוב המטופלים בצורה התנהגותית/שיחות, מומלץ להם להעזר גם בטיפול תרופתי? מהם היתרונות/חסרונות של כל צורת טיפול?

שואל שלום בהחלט יתכן שכדאי לשלב בין טיפול פסיכולוגי וטיפול בתרופות. במצבים רבים השימוש רק באחת השיטות מאט את קצב הטיפול או שאינו יעיל. החרדות נובעות הן מגורמים נפשיים והן מגורמים פיזיולוגיים. אני ממליץ לך לפנות לפסיכולוג ולפסיכיאטר במקביל. רוב הפסיכולוגים עובדים עם פסיכיאטרים מסויימים בשיתוף פעולה כך שאם אתה פונה באופן פרטי תוכל להתחיל ממפגש פסיכולוגי. במידה ואתה פונה למרפאה ציבורית הגורמים המקצועיים במרפאה יכוונו אותך לפי שיקול דעתם. להלן קישור להסבר על סוגי החרדה השונים: http://www.psychologia.co.il/anxiety30.htm בברכה ד"ר אורן קפלן