פחדים והתפרצויות בכי.

דר' אורן שלום ! אני בת 21, יכולה להעיד על עצמי כבחורה אינטליגנטית ויציבה, מלאת חיים שרה מלחינה ומנגנת,בקשר עם הרבה חברות,מאד נמרצת ומקובלת מאד בחברה,עד לתחילת לימודי באוניברסיטה אני מתכוונת לעבוד ולצאת לטיול בחו"ל. לפני כ-3 חודשים חזרתי משליחות בארה"ב, התחלתי לעבוד ובמקביל אני בקשר עם בחור אמריקאי,בן למשפחת יורדים, העוסק בתכנות מחשבים, אותו הכרתי בזמן שליחותי והקשר נמשך בנינו עד היום. לאחרונה נקלעתי למצבים והרגשות מאד מוזרים ואפרט אותן: אני משנה את התכניות שלי לגבי יעד הטיול כמעט בכל יום וכל שינוי גורם לי להתפרצויות בכי. אני בהרגשת בטחון אישי נמוך מאד. כלפי הידיד בחו"ל אני משנה את התכניות מידי מספר ימים. אני פוחדת לתכנן את הטיול ללא חברה קרובה ,שחלילה אמצא לבדי בחו"ל. כלפי משפחתי,למרות שהם מעניקים לי את כל התמיכה,אני בהרגשה נוראה במיוחד בענין הבכי שפורץ בכל פעם. פניתי לרופאת נשים שהחליטה לבצע בדיקות דם ובנוסף המליצה שאפנה לעזרה פסיכולוגית,שגם גם כאן, אני לא יודעת מה להחליט ומתלבטת. אני מאד בלחץ כי בקרוב אני מתכונת לצאת לחו"ל. אנא אבקש את המלצתך למצבי.

פזית שלום אני חושב שהפניה לפסיכולוגית יכולה לעזור לך. חשוב שאיש מקצוע ישמע ויראה אותך. יתכן שזו רק תקופת מעבר שמאופיינת בלחץ ושמה שקורה לך הוא זמני וחולף. עם זאת, יתכן שאת סובלת מדיכאון או חרדה ואז יש מקום לטפל בעניין ולא להזניח את המצב. התקופה בה את נמצאת היא צומת דרכים ודי טבעי שתהיה עבורך מורכבת. לכן בכל מקרה האפשרות לדבר על כך עם הפסיכולוגית יכולה לעזור לך לקבל החלטות נכונות יותר בדרך שאת בוחרת. בברכה ד"ר אורן קפלן