פרידה

לד"ר קפלן הייתי בטיפול 3 שנים. חלק מהזמן הגעתי לטיפול פעמיים בשבוע, היו תקופות שהרגשתי שאני לא מתקדמת לשום מקום ואז בקשתי להפסיק את הטיפול. כשהפסקתי א הטיפול הרגשתי געגועים עזים לחמימות ולאינטימיות שנוצרה בחדר הטיפולים ואז חזרתי. ויותר מזה ככל שהזמן חלף והטיפול נמשך הרגשתי געגועים במשך השבוע , הגעגועים הפכו לאובססיבים ולא יכולתי להפסיק לחשוב או להתגעגע. זו היתה תקופה המלוה בסבל כמו בהתאהבות חד צדדית. כשהעליתי את תחושותי החזקות בטיפול המטפלת אמרה שאני משליכה עליה תחושות שחשתי כלפי אנשים אחרים בחיי. ואכן כשחשבתי על כך, נוכחתי שתחושת אהבה וגעגועים זו הזכירה לי מעין תחושה ראשונית שחשתי כלפי אימי בילדות המוקדמת. בנוסף המטפלת לא נבהלה מתחושת הגעגוע העמוק ואמרה שטוב שיש למי להתגעגע וכן אמרה שלהתגעגע זה חלק מרפרטואר הרגשות שלנו, אותו אנו צריכים להכיר ולהתמודד עימם. לפעמים בטיפול היה נדמה לי כאילו אני כאילו "קונה" אמא.כשסיפרתי את התחושות האלה לחברות או לבעלי, קשה היה להם להבין על מה אני מדברת. לאחר 3 שנות טיפול, נאלצתי לשנות מקום מגורים והטיפול הסתיים. בתחילה האובססיה נמשכה אבל כמו בהתאהבות היא לאט לאט נרגעת. לפעמים חסרה לי החמימות והאינטימיות הרגשית שנוצרה ואז עולה בדמיוני חדר הטיפולים והתחושות העמוקות שהיו בו ואני נרגעת מעט. מה דעתך? האם לדעתך לא סיימתי את הטיפול? האם הבעיה בחוסר יכולת להכיל תחושות לא נעימות ?

וואו, את מזכירה לי כמעט את הטיפול שההייתי בו, חוץ מההרגשה העכשווית שהיא לא געגועים לטיפול אלא געגועים לחיים מלאים ומספקים יותר מעבר לחיים שיצרתי בתוך הטיפול. אני חושבת שלפני כל פגישה עם המטפל/ת אדם צריך להזכיר לעצמו "מה הוא עושה פה"? ומה הוא רוצה להשיג באמצעות הטיפול. אולי השאלה הזאת תעזור לך להבין אם סיימת את הטיפול, או רק את חלקו ruth

ציפי שלום אני לא בטוח שהטיפול יסתיים אי פעם, מאחר שכנראה לא הגעגועים לטיפול הם על הפרק אלא הגעגועים לאותו דבר פנימי שלא מקבל מענה. עם זאת, יש הבדל באיכות הגעגוע ובהשפעה שלו על איכות החיים שלך וזה תפקידו של הטיפול. אני מעריך שאחרי הטיפול שעברת משהו ב"חור" הפנימי הזה יותר מלא ומעובד ולכן את עדיין מתגעגעת, אבל בצורה נסבלת יותר. יתכן שבאיזשהו שלב בחייך תחליטי לחזור למסגרת טיפולית כדי להמשיך את התהליך המשמעותי שעברת. בברכה ד"ר אורן קפלן

ד"ר קפלן, האם בעתיד היית ממליץ לחזור לאותה מטפלת, עליה השלכתי את כל רגשותי. או לפנות למטפלת אחרת?