המשך

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

01/06/2000 | 14:53 | מאת: מירי

תראי אין משהו ספציפי,קוראים לי כל כך הרבה דברים עצובים אחד אחרי השני רובם בבית(בעיות בבית)שאין לי למי לפנות וכמה שאני מנסה אין לי דרך לפתור אותן,אני לא בידיוק יכולה לתאר לך אותם כאן כי דוגמא לא תתאר את המצב הכללי המעציב וכך לא תביני במה מדובר-לכן זה קשה לעשות שיחה פה,אלו דברים שמקשים לי על החיים ולכן ביקשתי לדעת אילו דרכים להתמודדות עם לחץ יכולים לעזור-נניח במצב כללי של מתחים...אנסה בפעם הבאה לפרט יותר

01/06/2000 | 23:16 | מאת: טלי פרידמן

מירי, קחי את הזמן, תבהירי לעצמך דברים, נראה שהכל נראה לך קשה מדי, עצבני מדי, מעורבב מדיי. את צריכה לנסות להפריד בין הדברים, לבדוק מה מעצבן יותר ומה פחות, לראות מה הגורמים המביאים אותך לידי מצב עצבני וכו'. כמובן שיש כל מיני תרופות להרגעה אפילו ללא מרשם כגון קלמנרבין ודומיה אבל לדעתי זה לא מה שאת צריכה. את צריכה מישהו לדבר איתו שייסייע לך לראות את הדברים מנקודת מבט אובייקטיבית יותר, כלומר "מישהו מהצד" שיכול לראות את המצבים שבחייך בזוית ראיה שונה משלך. אני אהיה כאן בשבילך, בכל מקרה. חזקי ואמצי, טלי פרידמן

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית