לקחת תרופות או לא לקחת תרופות

אני סובלת מחרדה כבר די הרבה זמן ואני הולכת לטיפול כבר תקופה ארוכה, גם בגלל כל מיני עניינים אחרים ואני מרגישה, לעיתים, שהחרדה מחמירה. אמא שלי יעצה לי (מניסיון) לקחת תרופות בנוסף לטיפול. המטפלת שלי אמרה לי שהיא חושבת שאני לא צריכה תרופות. מי צודק? האם להישמע למטפלת או לאמא שלי?

שלום לך, מנסיון, תרופות מקלות במידת מה. נסי להתייעץ עם פסיכיאטר. חוץ מזה, בקשר לתרופות, נסי תרופות שאינן שייכות למשפחת תרופות ההרגעה, כגון: קלונקס, קסנקס, כיון שאלו גורמות לתלות ולתופעות גמילה קשות. ייתכן שתרופות ממשפחת ה- ssri יוכלו לעזור לך, בסיכון מופחת יותר. אבל כמובן, הפסיכיאטר הוא זה שצריך לקבוע בהתאם להתרשמותו. מאחלת לך רגיעה

אני שלום שאלת שילוב התרופות עם הטיפול הפסיכולוגי מצויה במחלוקת. היא נובעת בין היתר מגישות תיאורטיות לטיפול ונסיונו האישי של המטפל. אישית אני מאמין שפעמים רבות השילוב בין פסיכותרפיה ותרופות הוא שילוב מוצלח יותר מאשר כל אחת מהשיטות בנפרד. הדבר גם מגובה ע"י מחקר בתחום. עם זאת, הפתרון הזה אינו מתאים לכל אחד והמטפלת שלך בוודאי מכירה אותך באופן אישי. אני מציע לך להביא את הנושא לטיפול ולברר את גישתה לעניין. האם היא מתנגדת באופן כללי לתרופות או שמדובר בעמדה ספציפית לגביך. אין כאן תשובה חד משמעית והטיפול הנכון צריך להיות מותאם לך באופן אישי. תוכלי לקרוא מעט על הגישות המקובלות לטיפול בחרדה בקישור http://www.psychologia.co.il/anxiety2.htm בברכה ד"ר אורן קפלן