טיפול פסיכולוגי

שלום אני בן 23 ומעוניין להתחיל טיפול פסיכולוגי איזה פסיכולוג אני אמור לחפש, ואם תוכל לתת לי כלים או טיפים למציאת פסיכולוג שיתאים לי! תודה רבה!

דני שלום יש שלושה דברים שכדאי לשים לב אליהם: 1. טיפול ציבורי או פרטי 2. סוג הטיפול הפסיכולוגי 3. מקום מגורים נתחיל מהסוף, כדאי שזה יהיה במרחק סביר ממקום מגוריך כדי שהחלק הטכני לא יכביד ויאפשר לקבל את הטיפול בצורה נוחה. טיפול בשירות הציבורי קיים בבית חולים, במרפאות בריאות הנפש ובקופות החולים. יש לברר עם הגורם המקומי במקום מגוריך. לעיתים קרובות צפוי תור המתנה ומגבלה על מספר הפגישות או על היקף מימונם. טיפול פרטי קיים בקליניקות רבות של פסיכולוגים קליניים שהם המוסמכים לתת טיפול. המרכיב של סוג הטיפול קשור לסוג הבעיה. ככל שהבעיה ממוקדת יותר ניתן לטפל בה באופן ממוקד ואז מתאימים פסיכולוגים המתמחים בטיפול קצר מועד, גישות קוגניטיביות, היפנוזה וכדומה. אם מדובר בבעיה רחבה יותר הנוגעת בתחומי חיים שונים דרוש טיפול שמכונה "דינמי" ובד"כ נדרש תהליך/מסע ארוך יותר. אכן לא קל להחליט לאן לפנות. במידה ואתה גר באזור המרכז אוכל לנסות ולהפנות אותך, במקרה זה שלח אלי מייל ואנסה לעזור. בברכה ד"ר אורן קפלן

שלום רב לד"ר אורן קפלן הבעיות שלי התחילו משנת2000.הייתי מאושפזת בבתי חולים פסיכיאטריים כמה פעמים.אחרי זה עברתי להוסטל (בשטח של בית חולים פסיכיאטרי) לא יצליח שום דבר וחזרתי הביתה,בזמן הזה קיבלתי risperdalשהשפיע לצד השלילי.ביקשתי מהרופא המטפל שלי תרופה אחרת וקיבלתי perfenanשאנימשפיע אליו.אני מקבלת "פקודות" לתכנן משהו וביום אחד אני בוצעת(מדובר על ניסיונות התאבדות).מה זה בעצם "הפקודות" האלה שאני מקבלת ומקבלת אותן מעצמי?הן יותר חזקות ממני,אני יכולה להתאפק מקסימום 4 פעמים ואחרי זה אני מרגישה חולשה.יש דרך להתפטר מהבעיה הזאת? מה זה סכיזופרניה?מה זה "משבר פסיכוטי"? המצב שלי היום:אני נמצאת בטיפול קבוצתי שמאוד עזר, רק בזכו הטיפול הזה אני"קמתי מהמיטה" ,לומדת(גרפיקה ממוחשבת) אבל הפקודות....... בזמן אחרון אני מבולבלת.מה אפשר עוד לעשות? הבעיה שלי שאני מרגישה שכאילו הכל בסדר אבל משהו מפריע לי בחיים. מה זה יכול להיות?הבעיה באושר? קראתי את זה בספר"סערת נפש" של ד"ר יורם יובל כנראה לא הבנתי משם שום דבר.אני בטוחה שאתא תוכל לעזור לי. תודה על טיפולך.