העלאת זכרונות מהילדות בטיפול

אני כותבת אליך ממעמקי שלשה טיפולים ארוכים (שלש שנים כל אחד) וטיפול קצר מועד אחד (שלשה חודשים), קבוצה טיפולית (שלש שנים). הטיפולים הארוכים באוריאנטציה של פסיכותרפיה פסיכודינאמית. אני בהחלט מיטיבה לראות כיצד תומכים בי הטיפולים לאורך השנים ואני מודה למטפלי עד כל שנתנו לי. השאלה שלי נוגעת לעובדה שלא הצלחתי במהלך כל השנים להגדיל את רפרטואר זכרונות הילדות שלי (המצומצם ביותר, וכמעט ולא קיים) ואני ממשיכה להסתובב בעולם נטולת עבר שיש בו זכרונות ברורים, פרטים, חוויות. יש לי מספר די מצומצם של תמונות מהילדות שגם לגביהם אני לא בטוחה שהם הזיכרון המקורי או משהו שסיפרו לי או צילום שראיתי. ראיתי שאנשים שואלים בפורום על היפנוזה. האם ההיפנוזה יכולה להעלות זכרונות מהעבר שטיפול דינאמי לא הצליח?

מירי שלום התשובה לשאלתך מורכבת. בעיקרון אפשר להעלות יותר זכרונות בהיפנוזה מאשר בטיפול רגיל, הבעיה שבהיפנוזה ישנה גם נטייה להשלים חורים חסרים בצורה אסוציאטיבית, ולכן עלולים לעלות גם זכרונות שלא באמת היו. בעיקרון אנשים רבים אינם זוכרים את ילדותם המוקדמת. אצל רובם זו תופעה התפתחותית טבעית, אולם לעיתים זהו ביטוי לאירועים שהנפש העדיפה להדחיק. השאלה היא האם את סבורה שמתחת מעטה השכחה יש זכרונות שעדיף היה לשכוח, או שאת פשוט מוטרדת מכך שאין לך זכרונות ילדות רבים. טכניקה של "רגרסיה בזמן" היא טכניקה היפנוטית מוכרת המנסה להעלות אסוציאציות וזכרונות מהעבר בצורה ממוקדת. תוכלי לעיין בכתבה שלי בנושא היפנוזה בקישור: http://www.psychologia.co.il/hypnosis1b.htm בברכה ד"ר אורן קפלן