יש לי כמה דברים לומר לך!

דיון מתוך פורום  פסיכולוגיה קלינית

28/04/2002 | 02:06 | מאת: דניאלה

ראשית,בן זוגי הוא עובד סוציאלי,ולילות על גבי לילות הוא חושב על מטופלים שלו,מנסה לבדוק איך לתת להם מוצא מהמצב שלהם! הוא נותן את נישמתו ואת ליבו גם אם לפעמים נראה שרק 40 דקות של הקשבה זה מה שאתה מקבל-זה לא כך! יש שם הרבה יותר-אתה מדבר אל אדים בשר ודם שמקשיב לך וחושב עליך ובחר במקצוע הזה בדיוק בשביל לעזור לאנשים כמוך,אז אולי תפגין קצת רצון לעזור לעצמך,כי בלי רצון כזה-כלום לא שווה. גם לא"צי של עובדים סוציאלים" אלא רק אתה,אתה שם לדבר ,לומר כמה קשה ורע לך ושאין איפה לדבר על כך חוץ מבבית-אבל תפגין קצת רצון לעזור לעצמך!!!! דבר שני,אתה כותב נפלא,אני עוקבת אחריך מספר פעמים ואתה כותב נפלא! בצורה מרתקת ממש-מאחורי כתיבה כזו בטוח מסתתר כישרון,ואיש בעל רגישות ויכולת לעניין את הסביבה שלו! אבל אתה קודם צריך לעניין את עצמך! ואם אתה בזמן של מצוקה יש את האתר של סהר,יש חיבור אליו דרך הפורומים של תפוז,או: www.sahar.org.il יש שם שעות קבועות כל ערב,נדמה לי בן 22:00 ל -24:00 ושם אתה יכול לשמוע אוזן קשבת יומיומית! בנוסף יש פורומים של מצוקה ועזרה הדדית,זה כיף לנסות להקשיב לאחרים,לתת קצת טיפים שעזרו לך למישהו אחר,גם אם הם קטנים.למשל אם אתה אומר למישהו שלא אוהב לעבוד,שגם אתה לא סובל את העבודה שלך,אבל מצליח לקום כל בוקר לשם,כי אתה מזכיר לעצמך שזה הדבר הכי יעיל כרגע בחיים שלך-להרוויח כסף ולממן למשל את האינטרנט-זו עיצה שיכולה לעזור למישהו מלבדך וזה עושה טוב,אגב ככה גם אפשר לרכוש חברים נאמנים ושיהיו שם בשבילך! ולסיום,אתה בחור בריא,עם עבודה ומצב נפשי רע-טפל בצד הזה-בצעדים קטנים,תתחיל לאמץ חוקים קטנים כל יום,למשל,לעשות הליכה סביב השכונה,או ליד הים עם ווקמן!זה כל כך עוזר למצב רוח שזה מדהים,וכ...ככה תאמץ הרגלים,לא קיצוניים אלא שיידרשו ממך מינימום מאמץ-אבל הרבה תגמול! והכי חשוב,אניהייתי במצב שלך ואפילו יותר גרוע והיום-בלי חברים,תקועה בעבודה מחורבנת(אני עדיין באותה עבודה),בלי בן זוג,בלי מישהו לדבר איתו,ולא סמכתי על אנשי מקצוע,אך לאט לאט,התחלתי לאמץ הרגלים טובים,ולנשות להקשיב לעצות של אחרים,ולייעץ-זה נתן לי הרגשה טובה. והיום-טוב לי מאוד,יש לי רגעים קשים,אך בסה"כ טוב לי,אני עובדת ברוב הימים בכיף,ולפעמים קצת לא בכיף,אבל איכשהו מעבירה את זה.יש לי בן זוג אוהב,ואפילו חברה אחת סבירה והדרך עוד ארוכה! אז שיהיה בהצלחה! ואל תשכח,אתה נשמע בחור מוכשר,מרתק,סיגנון כתיבה מיוחד,נסה אולי לכתוב על דברים אחירם,טובים לכל מיני פורומים,אה?יכול להיות נחמד!אני בטוח אהיה מעריצה נלהבת!

28/04/2002 | 02:07 | מאת: דניאלה

מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית