סטרס ומקום עבודה

אני עובדת במקום עבודה בו יש מתח רב. נוסף לכך אני בטיפולי פיריון. אני מעוניינת לבקש חלת למספר חודשים ממקום העבודה עקב הסטרס שאני מצויה בו(לא אוכלת לא ישנה בכי וחוסר תיפקוד כללי)אינני מעוניינת לקחת תרופות. האם מקובל לתת חופש מחלה במצב שכזה על ידי רופא פסיכיאטר או פסיכולוג?או שיצחקו עלי ועל בקשתי ה"מפונקת"?

שלום זמירה, לא הייתי מציע לך לבקש חופשת מחלה על רקע נפשי. הבעיה אינה שיצחקו עלייך, אלא שלצערנו, זה עלול לפגוע בקידומך ואולי אף בהמשך עבודתך באותו מקום (אם כי אינני יודע מה מעמדך שם). הסטיגמה לגבי טיפול נפשי עדיין בולטת מאוד, בייחוד במקומות עבודה. עד כמה שידוע לי חופשה ללא תשלום אינה מחייבת נימוקים רפואיים ואני מציע לך להשתמש באופציה זו. פרט לכך, אני מקווה שאת נמצאת בטיפול, גם אם לא תרופתי, לצורך טיפול בבעיה המהותית, שכן את מתארת מצוקה קשה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין

לא איני מטופלת ואיני יודעת למי לפנות אולי תוכל לעזור לי-מישהו טוב בשרון(גם המצב בקו התפר לא עוזר לזה....)