שינה
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
הילדה שלי בת שנתיים וחמישה חודשים. הרגלנו אותה בטעות להירדם יחד איתנו במיטה. היא נרדמת רק כאשר יושנים לידה כשהיא מלטפת את האוזן שלי או של בעלי. אנחנו רוצים להרגיל אותה להירדם במיטה שלה - אנו מתכוונים לעבור דירה ושם אנו נשים אותה ישר לישון בחדר משלה. מבקשת עצות כדי לדעת איך לעשות זאת.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שושנה, קודם כל, את לא צריכה להצטדק על ה"טעות". הלוואי שזה היה סדר הגודל של הטעויות שהורים עושים. הרעיון שבתך תישן בחדר משלה הוא מבורך. הייתי מתחיל זאת עוד בדירה הנוכחית, בסביבה מוכרת, כדי שהיא לא תצטרך להתמודד עם יותר מדיי שינויים בבת אחת. כדי להרגילה, הייתי מציע שתשכיבו אותה לישון בחדר שלה, בתורנות, פעם את ופעם בעלך, לסירוגין, ותבטיחו לה, וגם תעמדו בהבטחה זו, שתשארו לידה עד שהיא תירדם, כשלב ביניים בלבד כמובן. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין