אמצע החיים ?

אני בת 40, נשואה + 3 זה זמן רב שאני סובלת מתחושה מעיקה של כניסה לגיל המסוכן, תחושה של זיקנה וחוסר טעם בחיים כי אינני צעירה עוד, אני מסתכלת על צעירים בני 20 ומקנאה בהם בעוד אני נזכרת בעצמי בגיל זה. אני מרגישה שחיי טמוני סכנות ממחלות, פיגועים, תאונות וכו' ואין לי חשק להנות מהם. ובהתאם לכך גם מצבי הגופני, תחושת כבדות וחוסר יכולת וכח לעשות דברים. אני בריאה בדרך כלל . האם אני בדכאון ? תודה

אלינה שלום לא הייתי מנסה לאבחן דיכאון דרך האינטרנט, אבל נשמע שאת מוטרדת ושקיימת פגיעה משמעותית באיכות החיים שלך. אינני יודע מה ההסטוריה האישית שלך וכיצד התפתחה התחושה השלילית עליה את מספרת, אבל אין סיבה להמשיך ולחיות בתחושה כזו. אני מציע לך לפנות לייעוץ פסיכולוגי. אמצע החיים הוא עבור הרבה אנשים שיא ההשגים והדימוי העצמי, אין סיבה שלא יהיה כך גם עבורך. בברכה ד"ר אורן קפלן