דומעת מהר.- שאלה לד"ר רובינשטיין
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
שלום אני אשה בשנות הארבעים שלי. מאז ומתמיד הייתי זו ש"בוכה ראשונה". כוונתי שאני אשה המתרגשת מכל דבר מרגש, והדמעות זולגות צ'יק צ'ק. אנשים המכירים אותי טוב, כמו אמא שלי או הבן שלי, אם הם נמצאים ליידי,חשים בטווח של שניות, מתי הולכות הדמעות שלי לזלוג להן. התופעה הפריעה לי מאוד בצעירותי, כי חשבתי שאנשים יפרשו אותי כבכיינית או משהו כזה, אבל עם התבגרותי אני קולטת ומבינה שכנראה ניחנתי במינון גבוה מידיי של יכולות רגישות ואמפטיה לסובב ולמתרחש, בלי שום אבחנה/אפלייה אם נשוא העצב או השמחה קשורים לאנשים הקרובים אלי או לא.. חשוב לי להדגיש שהדמעות יכולות להיות מתוך שמחה או עצב, ואין לי דרך לעצור או להחניק אותן. לא פעם אמרו לי כמה ברוכה היא היכולת להזיל דמעות , כי יותר גרוע לא להיות מסוגלים לבכות ולהיתפס בטעות כמי שהוא בעל "לב של אבן".. ולשאלתי- האם אני באמת רגשנית יתר?האם יש דרך לבדוק את הנושא הזה? תודה מראש אסתי
שלום אסתי, אם זה לא מפריע לך - אין שום צורך לבדוק את זה מול "נורמה" כזו או אחרת. אם זה מפריע לך - את יכולה לפנות לאיש מקצוע. קיימות תכונות המעלות את סף הרגישות/פגיעות ובמקרה שזה אכן מפריע לך, מומלץ לשלב בטיפול התרופתי טיפול פסיכותרפויטי ע"י שיחות. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין פסיכותראפיסט
אשקול טיפול. אסתי
מנהל פורום פסיכולוגיה קלינית
