לד"ר אורן (חרדה)

ל ד"ר אורן קפלן שלום. אני חרד לפעמים על בריאותי ועל בריאות משפחתי וכאשר אני מתעמק בנושא זה מלחיץ אותי יותר. זה מפריע לי מאוד. רציתי לדעת מה אתה ממליץ? מודה לך מראש. בברכה אורן

אורן שלום חרדה לבריאות יכולה להיות דבר טבעי, אולם כשהיא מגיעה בתדירות ועוצמות גבוהות, ובמיוחד אם אין סיבה מציאותית לחרדות כאלה, אז יש צורך לטפל בעניין. קשה להמליץ לך בצורה ספציפית ללא היכרות יותר רצינית איתך. חשוב להבין את מקורות החרדה והאם יש מקומות נוספים בהם אתה חרד. בכל מקרה, במידה והנושא פוגע באיכות חייך אני ממליץ שתפנה לייעוץ פסיכולוגי כדי לבדוק כיצד ניתן לשנות את המצב. בברכה ד"ר אורן קפלן