מצבי רוח חוזרים

שלום, אני בת 23, ולאחרונה, ובעצם בכל מיני תקופות בחיי, קורה שיש ימים שיש לי מצב רוח ירוד במיוחד, מתבטא בעיקר בדכאונות, התפרצויות בכי פתאומיות, בלי שום סיבה של ממש, אני מתקשרת לחבר שלי 40 פעם ביום שיעודד אותי, והתנהגות זאת כלל לא מאפיינת את הלך חיי האופייני. אני עצמאית כבר מגיל צעיר, תמיד הסתדרתי ותמיד "נפלתי על הרגליים", ומאוד מטרידה אותי ההרגשה הזאת, של צורך ב"תלות", וצורך בחיזוקים תמידיים. אני מנהלת חיים טובים, גרה בדירה שכורה כבר שנה, יש לי עבודה טובה שאני אוהבת, עיסוקים רבים, ומישהו שאני אוהבת מאוד, ולא מבינה מה יכולה להיות הסיבה למצבי הרוח הללו. אני לא בעד ללכת לרופא "לבדוק את זה", כי אני לא חשה בנוח להיפתח כלפי אנשים שזה המקצוע שלהם, אני יותר נהנית ומעדיפה לדבר עם אנשים שאני מכירה ובוטחת בהם. אבל אין לי ממש מה להגיד, כי אין ממש סיבה להתנהגות שלי. כמו כן, אני רוצה לציין עוד משהו שמטריד אותי מגיל 15 בערך. יכול להיות שזה יישמע מגעיל אבל אני נוטה לתלוש שערות מהראש שלי, וגם אוכלת אותן, או לפחות "קוצצת" אותם עם השיניים. אני יודעת שזה הרגל מגונה, ואני עושה את זה אפילו בלי לשים לב. אני לא רוצה לחשוב אפילו מה יש לי בבטן כבר מרוב כל השערות האלה שחיסלתי מהראש שלי. וקראתי באיזה ספר פעם שזה נובע מבעיות בילדות, אבל אני לא בטוחה. אשמח בכל זאת לקבל איזה שהוא כיוון, או משהו יותר מעמיק מ"תלכי לפסיכולוג", כי את זה לא אעשה בכל בשלב זה. לא שאני פוסלת את זה שייתכן ואני זקוקה לטיפול כזה, פשוט כרגע אני לא מעוניינת ממש, אלא אם לא תהיה ברירה. תודה תודה וחג שמח

את מתארת תופעות יוצאות דופן, מציעה לך להתיעץ עם מומחים בפורום. תפני ישירות ליועצים. חג שמח מונה

איך פונים ישירות ליועצים? תודה

אפרת שלום אני בספק אם יש ברירה לא ברור לי מדוע את בוטחת (לפחות לכאורה) באדם מהאינטרנט תגובות דכאוניות יכולות להיות קשורות לתנודות נפשיות שלך (למשל קשר למחזור או למחזור אחר פנימי שלך) או לפגיעות שיתכן ואינך מודעת להן אלא רק לגובה שלך אליהן תלישת שער היא תופעה מוכרת מכל מקום למרות בקשתך המלצתי - פני לאיש מקצוע אם זה מטריד אותך מספיק בברכה עמי