נדודי שינה

אני בחורה בת 24 . לאחרונה יש לי קשיים מרובים בשינה. אני מתעוררת לאחר כ-4 שעות שינה או שאיני מצליחה להרדם כלל. חודש שעבר ישנתי שבועיים בממוצע של שעתיים ללילה. (אני לא לחוצהמתוחה כך שניתן לשלול כל הפרעה פסיכולוגיתפסיכיאטרית.) לקחתי ללא יעוץ רפואי "ואבן" מס'לילות. זה לא קורה תמיד אך האם עליי לפנות לרופא כדי שיתן לי מרשם לכל מקרה שיבוא? בתודה.

הייתי ממליץ לאבחן את סיבת ההפרעה בשינה - כי אז תטפלי בשורש הבעיה - ואבן הוא תכשיר סימפטומאטי - דהיינו מטפל רק כמרדים (כמו שבכאב כדאי לטפל בגורם הכאב ולא על ידי משככי כאבים) ואבן הוא היחידי מהתרופות הפסיכיאטריות הגורם להתמכרות - ולכן משול לסםים - פסיכיאטרים לא אוהבים לתת אותו אלה אם אין ברירה ולזמן מוגבל מאד בניגוד לדעה הקדומה פסיכיאטרים לא נותנים סמים ומשתדלים לה להשתמש בואבן ווליום ותכשירים מהמישפחה הזאת פני לרופא מישפחה - הוא יפנה אותך למרפאת שינה