חרדה

שלום רב אני סובל תקופה לא מבוטלת מתסמינים של חרדה לא קלה , הרגשה שהלסתות מהודקות ואין אפשרות לפתוח אותן וכן הרגשה של מעין שכרות ,בלי לשתות , וחוסר שליטה על הרגשות והרגשה שכאילו אינני מכיר את עצמי ואני עושה דברים שאני לא מעונין בהם. אודה לכם על תשובתיכם

מ.נ. שלום האם אתה יודע מדוע או באיזה מצב קורות התופעות שאתה מתאר? האם היה מצב לחץ כלשהו בזמן האחרון? האם בעבר חווית התקפי חרדה ו/או היית בטיפול בנושא? בעיקרון הייתי ממליץ לך לפנות לייעוץ מקצועי בנושא כדי לברר במה מדובר ומה שיטת הטיפול המתאימה. יש די הרבה אפשרויות ומדבריך קשה לייעץ לך משהו יותר ספציפי. בברכה ד"ר אורן קפלן