שינת אחה"צ של שלישיה בני 4

א.ג.נ שאלתי אותכם בנוגע לשלישיה בעבר אבל בנושא אחר. אחרי שהילדים חוזרים מהגן-קיטנה בסביבות הצהריים נותנים להם לאכול עושים להם מקלחת ומשכיבים אותם לישון. בסביבת השעה 1/2 5 מעירים אותם ובני מספר שהילדים אינם מאופסים אחרי שמעירים אותם. שאלתי היא אם רצוי בכלל להעיר אותם או כדאי לחכות עד שמתעוררים מעצמם ? סבא מודאג יעקובי

סבא, לדעתי כדאי לתת להם להתעורר לבד. עדי

שלום לסבא יעקובי. נחמד לשמוע ממך שוב. השלישייה הולכת וגדלה. שנת צהריים בגיל 4 בדרך כלל נפסקת. אם היא מתקיימת- אין המלצה חד משמעית. המחיר של שינה מאוחרת הינו בערב אינסופי. אם זה לא משפריע להורים, וכרג חופש וניתן למשוך את הבוקר- אז לא נורא שישנו. מצד שני חשוב לשמור על סדר יום כדי לא ליצור שינויים בשעון הביולוגי. אולי ניתן בשישי שבת "לפרגן" להם שינה חופשית ובאמצע השבוע יותר לשמור על המסגרת? כמובן שזה תלוי בצורכי ההורים וברצונותיהם. בברכה. רוית.