חרדה מתמשכת

שלום!!! אני זקוק נואשות לעזרה ... אני סובל מהתקפי חרדה כ 5 שנים לסירוגין. עברתי כבר הרבה פגישות וטיפולים אצל פסיכולוגים, פסיכיאטרים, טיפול תרופתי למשך שנה(NARDIL) ובמשך כל התקופה וגם היום כ-3 פעמים בשבוע אני משתמש ב CLONEX. במשך הטיפולים המצב הנפשי היה טוב יותר, וגם היום אני מודע שהפחדים והתסמינים הם פסיכולוגים - אני סובל היום מהחסרת פעימות - בד"כ בשעות הבוקר או בפעילות גופנית - דבר שמונע ממני לבצע פעילויות גופניות. כיום אני מנסה להתמש ב Rescue remedy כבר שבוע, אך לא נראה לי שהדבר עוזר. אני מחפש פתרונות אלטרנטיביים ורוצה כבר לצאת מהמצב הזה שפשוט הורס לי את החיים. אשמח לדעת האם היפנוזה יכולה לגרום לי להפסיק לחשוב ולחשוש מפחדים להתקפות לב ומחלות והיכן אפשר לעבור טיפול כזה.

צחי, אני מכירה את זה. גם אני סובלת מחרדות (4 שנים) ואחד התסמינים הם בהחלט החסרת פעימות וזה דבר לאללה מפחיד. אני עומדת לפתוח קבוצת תמיכה לסובלים מחרדה. ויש המון כאלה. עוד תפגוש אותם בפורום. דע לך שזה יעזור לך מאד ולכולנו אם נאחד כוחות (ולסובלים מחרדה יש המון) ונתגבש. זה נורא חשוב. אז תתקשר אליי ונתחיל לגרום לרעיון הזה לרקום עור וגידים. כמובן, ההחלטה כולה שלך. אשמח בשבילך ובשבילי אם תתקשר: 315747 - 055. בי בי, מיכל