איך מתחזקים?? .......

??

לפעמים פשוט נשברים.. יש גלים כאלה... לפעמים למעלה ולפעמים למעטה... נעזרים בכל מני..כל אחד מוצא מה שעוזר לו.. אבל זה עובר בסוף שולחת לך כוחות

הולכים לרבי. עושים תרגילים לשרירי ליבה. בנפש - מוצאים את החלקים החזקים יותר ומאפשרים לחלשים להישען עליהם ולא ההיפך. סוריקטה