רף ציפיות
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
למה כשאני מתקדמת בדברים שפעם לא הצלחתי בהם ומשנה אותם מתוך החלטה אז הסביבה חושבת שזה מובן מאליו. וכשאני לא רוצה לשנות דברים אחרים אבל מודעת להם הסביבה ממש כועסת כאילו עשיתי לה משהו רע? נראה אותם משנים את התגובות שלהם. זה ממש מכעיס. יאלה שכולם ילכו לעזאזל.
הי תותי, נראה לי שהתגובות של הסביבה עשויות להיות קשות לנו במיוחד, כאשר בנו אנו יש חלק שמזדהה איתן. על החלק שבנו - בדרך כלל- ניתן ללמוד להשיג שליטה. סוריקטה