סתם לפרוק
דיון מתוך פורום פסיכולוגיה קלינית
אז אגיד בלון המעטה שאני עובקת תקופה חדשה בחודשים האחרונים. סוג של תחושה שאתה חיי אבל בעצם לא, כי המחשבות לא מרפות, הן איתך כל היום, כל שנייה, כל דקה, בלילה , בבוקר בשינה. וכן, הן משבשות את השגרה ואתה לא מבין איך אתה בכלל מצליח להעביר ככה את הימים..אני אני נמצאת בטיפול כבר תקופה.זה עוזר מעט לתחושה...אבל צערי לא פותר את הבעיה..ואני רק רוצה לדעת שזה יעבור...שמתישהו אני אחזור לנהל חיים נורמליים מבחינתי כמובן. ואם אפרט קצת יותר אולי סתם אחשןף את עצמי, כי אני יודעת שהמחשבות הטורדניות שיש לי הן מאד חריגות ...וזהו אולי אם אדע שיום אחד אזכה להרגיש אחרת ואצליח לחיות את חיי אחרת כבר ארגיש טוב יותר...סתם כדי לפרוק. תודה!