תה ירוק בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון - תוספי תזונה בהריון
רציתי לשאול אם תה ירוק בהריון מזיק או לא? אני מודעת לכל עניין הקפאין ומשתדלת לא לשתות יותר מכוס קפה אחת (בד"כ נטול קפאין) וכוס תה אחת (בד"כ ירוק) ?
לקריאה נוספת והעמקה
מילי שלום, הכמות שאת מתארת היא מותרת בהריון. ההמלצה בהריון היא לא יותר מ2 כוסות תה ירוק ביום (כמות הקופאין בו היא מאוד קטנה)ו1-2 כוסות קפה (או משקה אחר שמכיל קופאין בכמות גדולה).