ניתוח בלוטת התריס

שלום, לפני שבוע עברתי ניתוח להסרת בלוטת התריס, אמרו לי לא לאכול או להשתמש בכל מה שקשור ביוד , בגלל שאנוכי אמורה לעבור בדיקת איזוטופים (זה היה סרטן), לכן אשמח אם תידעו אותי באילו מאכלים, מוצרי טיפוח וכדומה , יש יוד. אשמח לתשובתכם המהירה. בברכת רפואה שלמה לכולנו אורנה צדק