קולסטיד + הפרעה בספיגת ויטמין D

שלום רב, בת 40 עקב בעיה של היפרליפידמיה משולבת על רקע גנטי אני לוקחת את התרופה קולסטיד , 2 שקיות ביום כבר כמעט שנתיים. (בגלל טיפולי פוריות בעבר ואולי בעתיד לא יכולה לקחת כדורים) בבדיקת דם יש לי מחסור בויטמין D : התוצאה היא 18.40. ידוע שתרופה זו יכולה להפריע בספיגת ויטמין D. שאלותיי: 1) האם זהו חסר רציני ? או כזה שלא רצוי שיהיה, במיוחד אצל נשים ? 2) איזה תוסף הכי כדאי לקחת ? רופא משפחה נתן לי אלפא D3 של טבע. האם ויטמין D של סולגר למשל יכול להספיק ? איזה צורה נספגת הכי טוב? בתודה ובברכה, שלי

שלום שלי, בשום פנים ואופן אל תיקחי אלפא D3 של טבע, זה אינו טיפול לחסר ויטמין D , אלא טיפול תרופתי לחולי כליה או לחולים עם הפרעות במשק הסידן. גם ויטמין D של סולגאר לא מתאים כי הוא מכיל ויטמין A , שאינו נחוץ לך. יש לך חסר משמעותי בויטמין D ואת זקוקה למינון ויטמין גבוה, כתוסף, אפשר במנה חודשית אחת, אך לשם כך נחוץ יעוץ אנדוקריני פרטני. בברכה, פרופ' צופיה איש-שלום