אוסטאופרוזיס בהריון
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בת 33 , אובחנתי עם אוסטאופרוזיס לפני 3 שנים בעקבות אבחון צליאק מאוחר. עמוד שדרה -2.7 עד כה טופלתי בדיאטה, פעילות גופנית ותוסף סידן 600 מ"ג + ויטמין D 1000 יח"ל. כעת- הריון ראשון שבוע 7. רופא הנשים המליץ לי להוסיף 2 כפות של "קלמדין"= 1200 מ"ג סידן + מגנזיום + ויטמין D אני יודעת שמעל 600 מ"ג סידן בבת אחת אין ספיגה ולכן האם כדאי לקחת 2 כפות בבת אחת. מעבר לכך- האם יש צורך בתיסוף של 1800 מ"ג סידן מעבר לדיאטה עשירת סידן?
לאפרת שלום רב, לא מומלץ להעלות צריכת הסידן מעל 1000-1200 מג ביממה (ממזון ותוספים יחד). לכן לא היתי מעלה לך מינון תוספי סידן. היתי מוסיפה ויטמן D במינון של 1000-1200 יחידות ביממה, ובמידה ורמת הויטמין בדם נמוכה- במינון גבוה יותר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
לאפרת שלום רב, לא מומלץ להעלות צריכת הסידן מעל 1000-1200 מג ביממה (ממזון ותוספים יחד). לכן לא היתי מעלה לך מינון תוספי סידן. היתי מוסיפה ויטמן D במינון של 1000-1200 יחידות ביממה, ובמידה ורמת הויטמין בדם נמוכה- במינון גבוה יותר. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
