אוסטואפרוזיס והנקה
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
עשיתי בדיקת צפיפות עצם והתוצאות הן T=-2.6 בממוצע. אני בת 35 ומניקה כבר 5 חודשים הנקה מלאה. אני משתדלת לקחת תוסף סידן. האם אני יכולה להמשיך להניק הנקה מלאה?
לאורנה שלום רב, בגיל הפוריות אין סיבה לבצע בדיקות צפיפות העצם, כי התוצאה מתייחסת לנשים בגיל המעבר. במידה ואין מחלה שעלולה לגרום לאוסטיאופורוזיס, ואת לא מקבלת טיפול בתרופות שעלולות לגרום לאוסטיאופורוזיס- אני מציעה לבצע הערכה תזונתית, ואם את צורכת פחות מ- 100 מג סידן ליום-להוסיף כדור סידן ולהמשיך בהנקה. במקביל יש לבדוק רמת ויטמין D, ולתקנה, במידה והיא נמוכה מ- 30 ng/ml או 75nmol/l, תלוי במעבדה. אם רמת הסידן בדם תקינה- אני ממליצה להוסיף 1200 יחידות בינלאומיות שלנ ויטמין D ליום לפני קבלת תוצאת בדיקת ויטמין D, ואם יתברר בעקבות הבדיקה שזה לא מספיק- להוסיף. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
לאורנה שלום רב, בגיל הפוריות אין סיבה לבצע בדיקות צפיפות העצם, כי התוצאה מתייחסת לנשים בגיל המעבר. במידה ואין מחלה שעלולה לגרום לאוסטיאופורוזיס, ואת לא מקבלת טיפול בתרופות שעלולות לגרום לאוסטיאופורוזיס- אני מציעה לבצע הערכה תזונתית, ואם את צורכת פחות מ- 100 מג סידן ליום-להוסיף כדור סידן ולהמשיך בהנקה. במקביל יש לבדוק רמת ויטמין D, ולתקנה, במידה והיא נמוכה מ- 30 ng/ml או 75nmol/l, תלוי במעבדה. אם רמת הסידן בדם תקינה- אני ממליצה להוסיף 1200 יחידות בינלאומיות שלנ ויטמין D ליום לפני קבלת תוצאת בדיקת ויטמין D, ואם יתברר בעקבות הבדיקה שזה לא מספיק- להוסיף. בברכה, ד"ר ילנה סיגל
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
