ספורט ואוסטיאופורוזיס
דיון מתוך פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
שלום , איזה ספורט מומלץ ומקל על אוסטאופורוזיס, ומקל על הגב ומתאים לפנסיונרים ? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר ילנה סיגל
29.05.17 | 11:55
שלום רב, לחול אוסטיאופורוזיס מומלצת פעילות גופנית אירובית: הליכה, שחיה, ריקודים, התעמלות אירובית. מומלץ להימנע מתנועות סיבוביות חדות. תרגילים אירוביים עם סרט התעמלות, עם כדור- מומלצים גםכן. בברכה, דר ילנה סיגל.
(מספר מקשר)
מנהל פורום בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס
ד"ר ילנה סיגל
ד"ר ילנה סיגל היא מומחית לאנדוקרינולוגיה ולסוכרת המטפלת באנשים הסובלים...
המשך >
(מספר מקשר)
