ורידים

בת 21. איך אפשר להימנע מיציאת ורידים עדינים ברגליים ובפנים? מפחדת שזה יחמיר. האם זה יכול להיות מלחץ? והאם יש סיכוי שזה משהו שכמו שיצא יכול פתאום בלי שאשים לב להעלם ולהיספג בחזרה בגוף? שמעתי שנטילת זרעי רימונים וענבים יכולים לעזור יש סיכוי וכדאי לנסות?

שלום, רבים סובלים מורידים בולטים, דליות ואי ספיקה ורידית. הגורם העיקרי הינו גנטיקה, גורמים נוספים: הריון, עמידה ממושכת, עודף משקל, פציעות ברגליים, תרופות ועוד. ניתן לעכב את התופעה על ידי: - הימנעות מעמידה ממושכת. הקפדה על הרמת רגליים ככל שניתן. - הקפדה על פעילות גופנית מתונה כגון הליכה הממריצה את הדם ללב או שחיה. - הימנעות מאמבטיות חמות, סאונה ממושכת היות והחום מרחיב את נימי הדם. חשוב להתרחץ במים פושרים על מנת לכווץ את כלי הדם. -הימנעות ממשקל עודף בהצלחה!