יקיצה עקב פרוסטטה, וקושי להירדם לאחר מכן.

אני מתעורר לאחר כארבע שעות שינה, ועל-מנת להירדם שוב אני לוקח וואבן ושני כדורי ולריאן. רציתי להשתמש ב"סליפ אייד" אך כתוב שם שאסור בגלל הפרוסטטה. איך אני מוצא תחליף להנ"ל, כאשר אני לא יכול להירדם עם כדורים טבעיים הנמכרים בחנויות טבע. תודה.

השאלה היא איך להיפטר מהוואבן בעיקר.