גמילה מסימביקורט איך עושים זאת?

היי אני בחור בן 35 לוקח סימביקורט 160 פעמיים ביום כבר 10 שנים. עקב רמות קורטיזול נמוכות בבדיקות ותסמינים של חוסר קורטיזול כמו חולשה תשישות אני רוצה להספיק את המשאף. אני מרגיש שגם המצב של הנשימה טוב ואני לוקח אותו סתם מתוך הרגל. השאלה שלי איך לרדת ממנו? האם בהדרגה? האם במכה? יום כן יום לא?. קבעתי תור לרופא ריאות אבל התור הכי קרוב עוד חודש וחצי ואני רוצה להספיק איתו כמה שיותר מהר. אם תוכל להגיד לי מה הדרך הכי טובה לרדת ממנו? תודה רבה