ספירת זרע

שלום, אני רווק בן 28 ומעוניין לברר מה איכות הזרע שלי. 1.כיצד ניתן לעשות זאת (דרך רופא משפחה? כמה עולה?) 2. בשבועיים האחרונים יצא לי לאונן פעם ביום בבוקר (כמעט אותה שעה) כמות הנוזל בחלק מהימים היתה נמוכה יחסית לימים אחרים, מה הסיבה לכך? אציין שאני בריא ולא נוטל שום תרופות.