חומצה פולית

שנה טובה! אני בת 35 בהריון שבוע 4 אחרי IUI, עם סוכרת (מטופלת רק בדיאטה בד"כ, עכשיו מקבלת אינסולין לפני השינה, בעברי 2 הריונות כימיים. אין לי (עדיין) ילדים ואני מנסה להיכנס להריון יותר משנה - זה הריון יקר... עד עכשיו לקחתי חומצה פולית 0.4 מק"ג והשבוע הרופא ביקש שאתחיל לקחת חומצה פולית 5 מיליגרם וגם פרנטל - וראיתי שבפרנטל יש חומצה פולית במינון 1 מיליגרם. האם זה בעייתי לקחת כל כך הרבה חומצה פולית ויכול לסכן את העובר? יש פרנטל שיש בו 400 מק"ג חומצה פולית, אבל האמת היא שאת הפרנטל של ה-1 מ"ג יותר קל לי לבלוע (כדורים יותר קטנים ופחות מסריח). בקיצור - האם בסדר לקחת סה"כ מינון כולל של 6 מ"ג ליום חומצה פולית - ואם לא על מה אתה ממליץ תודה! ושנה טובה :-)

ראי הוראות משרד הבריאות בנושא http://www.health.gov.il/hozer/bz06_2013.pdf