סוכר והמוגלובין מסוכרר

לפני חודש עשיתי בדיקות דם היה לי סוכר 88 הרגשתי צמא בחודש הזה אז בדקתי שוב סוכר לפני כמה ימים ויצא לי 79 בדקתי גם המוגלובין מסוכרר ויצא 5.3 אחוז שהמקסימום זה 5.7 אחוז הייתי מצפה שיהיה פחות מ 5 האם קינמון ותה ירוק מורידים סוכר ואת רמון ההמוגלובין? הבנתי ש 5.3 שווה למעל 100 בבדיקת דם סוכר