טוטסטרון לאחר ירידה במשקל

שלום רב, לאחר שינוי תזונתי - במשך 3 חודשים. תזונה ( פחחמות מורכבות-חלבונים דלי שומן בלבד- ומעט שומנים בריאים) ירידה של 12 קג ב3 חודשים עם ירידה ב%שומן. ( מ84 קג ל 72).התכנית כולל אימונים ארובים ואינארובים. רמת הטוסטרון בבדיקה מאתמול 5.4 מחוץ לטווח הנורמל. נציין כי קיימת כמובן ירידה בחשק המיני עייפות וחולשה. האם יש קשר ישיר לתזונה? אם כן, מה לעשות כדי לא לפגוע בהישגים המשקלים מחד ומאידך להעלות רמת טסטוסטרון?