פגיעה בצלעות

דיון מתוך פורום  טיפול פיזיותרפי

25/05/2013 | 01:11 | מאת: מאיה

בעקבות פעילות גופנית עם עומס על שרירי הצלעות, התחילו כאבים חזקים מעל הצלעות וקצת מאחורה בגב בחיבור עם הצלעות. היה שיפור עם מנוחה וכדורים אנטי-דלקתיים, אבל עם חזרה לאותה פעילות (אחרי שלושה שבועות) הכאבים חזרו באותה עצמה. מה יכול להיות טיב הפגיעה? מה הטיפול המומלץ? כרגע יש כאבים גם בנשימה עמוקה ובהליכה.

לקריאה נוספת והעמקה

שלום רב . ככול הנראה הרקמות באיזור הכאב לא התמודדו עם העומס של האימון והתפתחה דלקת מקומית . יתכן שמעורבים סדקים של הצלעות/ תהליך וירלי כתוצאה מהכשל של הרקמה להתמודד עם העומס . אני ממליץ להמשיך מנוחה יחסית עם פעילות קלה של הליכה ומעקב עם רופא המשפחה . בהמשך עם החלשות הכאב שווה להגיע למכון פיזיותרפיה לבניית תכנית אימון מדורגת שתכלול תנועתיות ללא התנגדות ובהדרגה התנגדות והעלאת עומסים . בברכה. ירון טילינגר . פיזיותרפיסט .

מנהל פורום טיפול פיזיותרפי