תרגילים להקלה בדורבן

האם תוכלו לתת הנחיות מדויקות לכמה תרגילים ספציפיים שניתן לעשות בבית, למתיחת הפשיה במצב של Plantar fasciitis?

הנחיות מדוייקות נתנות לאחר בדיקה אישית של הפיזיותרפיסט במכון. בבדיקה נלקחים בשבון גורמים רבים כגון מנח כפות רגליים / הנעלה / ועוד . ממליץ לגשת לבדיקה ולהתחיל טיפול מלא במכון הפיזיותרפיה . בברכה . ירון טלינגר פיזיותרפיסט מוסמך.