אחרי החזרת עוברים
דיון מתוך פורום פוריות הגבר - בדיקת פוריות, בדיקת זרע ובעיות פוריות אצל הגבר
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב 4 ימים אחרי החזרה.מתמידה על פעילות גופנית כל השנים. האם רצוי לעשות ספורט כמו הליכה מהירה בתקופה הזו? רכיבה על אופניים מותרת? קראתי על תרגילים באזור האגן שמומלצים להגברת הפוריות -זה נכון? כפיפות בטן,פילאטיס יוגה וכד מותרת?? ואולי גם תורמת(הגברת זרימת הדם לאגן}? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אין מניעה להמשיך בפעילות הגופנית אליה היית מורגלת, אך מומלץ להימנע מפעילות מאומצת מדי.