כאבים בבוהן כך הרגל

שלום רב, לפני שבועיים החלו לי כאבים מעל לבוהן ימין, בעיקר כשאני מותח את כף הרגל ב"פוינט". ההרגשה כאילו שריר/גיד שתופס את הבוהן מלמעלה נמתח ומכאיב לי. לא זכור לי על איזו טראומה במקום. חשוב לציין שאני מתאמן בטאקוונדו פעם בשבוע (הכאב דווקא החל בשבוע שלא התאמנתי)- ומאוד מפריע. מה יכולה להיות הסיבה ומה עליי לעשות? תודה