נחירות ובעיות נשימה

שלום, אני בת 30 , סובלת מנחירות בשינה ועייפות\כאב ראש בבוקר. הקלטתי את עצמי בשינה והייתי בשוק מעוצמת הנחירות. רופא אאג אבחן שיש לי שקדים מוגדלים. האם כדאי לי לבצע הקטנה? איפה? מה כדאי לי לבדוק קודם? האם הנחירות בטוח קשורות לשקדים, או שזה יכול להיות משהו באף? תודה