אומגה 3

שלום, תוסף אומגה 3 לא הוכח מחקרי, כמסייע לזיכרון וריכוז ולכן אין מינון מומלץ בהקשר זה. עם זאת, יש אנשים רבים שמדווחים על סיוע בזיכרון וביכולת הריכוז. מינון יומי תלוי גם בצריכת הדגים ובמצב השומנים בדם (למשל, במידה ויש טריגליצרידים גבוהים מומלץ ליטול מינון גבוה יותר). בברכה, גלי ברינדט, דיאטנית קלינית בחברת Prana Essentials תוספי תזונה בהתאמה אישית לאבחון וייעוץ מדעי : www.pranaessentials.com/ 1-700-701-220